Comment [plus ou moins bien] créer son Bullet Journal

 

Hello, 

Alors il y a deux ans, lors de ma dernière année de licence d'anglais, j'ai découvert une méthode afin de s'organiser au mieux, réunir les fonctionnalités d'un agenda, d'un carnet de développement personnel, un journal intime, un pense-bête dans un seul et même carnet. Certaines personnes ont un bullet journal très minimaliste ou d'autres, comme moi, expriment leur créativité à travers cet outil multi-fonction. 

Je vais donc vous expliquer comment se lancer dans l'aventure organisée du Bullet Journal ! 

Qu'est-ce qu'un bullet journal ? 

Le Bullet Journal (ou BuJo) est un outil pratique, créatif et ludique entre l'agenda et le journal intime. C'est un petit carnet qui regroupe en son sein l'organisation personnelle et professionnelle des journées d'une personne. Ryder Caroll, le créateur du concept Bullet Journal écrit la définition de ce qu'est pour lui le Bujo :

"The Bullet Journal is a customizable and forgiving organization system. It can be your to-do list, sketchbook, notebook, and diary, but most likely, it will be all of the above. It will teach you to do more with less."

"Le bullet Journal est un système d'oganisation customisable et indulgent. Cela peut être vos to-do listes, carnet de dessin, de notes, ou encore journal intime, mais surtout il peut être tout cela à la fois. Le bullet journal va vous apprendre à faire plus avec moins"

Pour moi, c'est effectivement un outil d'organisation personnalisable. C'est un moyen d'avoir sur papier ses notes, son agenda, un outil de développement personnel, une aide scolaire, etc. C'est un ensemble adaptable aux besoins de chacun.e. C'est mon bordel organisé ! C'est un 2e cerveau de papier. 

Les 8 bonnes raisons de commencer un bullet journal ?

1.  Mieux s'organiser : C'est un outil qui regroupe absolument tout ce dont vous avez besoin. 
2. Sentiment de liberté : Tout ce que vous voulez noter est notable. C'est ça la liberté !
3. Outil adaptable : S'accorde avec votre caractère, façon de faire et vision des choses. 
4. L'écriture : Je suis persuadée qu'écrire tout ce qu'il y a dans nos esprits est source de bienfait !
5. Efficacité : Adieu procrastination et flemme, c'est un booster efficace !
6. Garder des traces : C'est un bon outil pour ne pas oublier et se souvenir de tout.
7. Développement personnel : Rendre compte de nos progressions, de nos émois et de nos avancées.
8. Créativité : Permet de s'exprimer à travers des dessins, mise en page, thèmes, etc.

Comment débuter ? 

Alors tout simplement acheter un carnet. Personnellement je prends un dotted notebook comme les leuchtturm 1917, ils sont de très bonne qualité et de couleurs unies (ou non) super jolis. Il vous faut un stylo noir et une règle, et ensuite à vous de voler de vos propres ailes. Personnellement j'aime faire un thème pour chacun de mes mois, par exemple pour mon futur mois de Janvier 2021, c'est le thème des constellations. Chacun de mes mois comportent des pages récurrentes comme : 

• le calendrier sur lequel je note les anniversaires, les événements importants, etc.
• le brain dump qui est une page où je note toutes mes pensées farfelues, plus ou moins importantes, ça peut aller de "penser à prendre du lait pour la soirée crêpes" comme "budget vacances". 
• les gratitudes où je note chaque jour une gratitude ou pensée positive, pour essayer de toujours positiver même si ça ne va pas fort.
• les pages habits et mood tracker, qui sont des pages où sont noté l'évolution de mes humeurs, et mes habitudes quotidiennes; pour me forcer à faire quelque chose (comme boire de l'eau) ou me féliciter de l'avoir fait en remplissant la case. Mais également pour "analyser" ma vie, voir comment ça va... Je vois alors d'un seul coup d'oeil quand j'ai eu mes règles, si je bois assez d'eau, si je fais du sport ou si j'ai une bonne qualité de vie (sommeil, hygiène, etc).
• le "work n' cell", page que j'ai mise en place depuis que je suis en distanciel, pour noter le nombre d'heures que je passe sur mon téléphone et le temps que je passe à travailler. Ça permet de se rendre compte du temps perdu sur le téléphone....eh oui.... 
• les weekly logs, qui sont mes semaines détaillées, jour par jour, tâche par tâche. Une organisation simple et efficace. 

Ensuite, au fur et à mesure, si vous y prenez goût, vous allez vouloir acheter de plus en plus de crayons (comme les crayolas supertips), de plus en plus d'accessoires... enfin vous allez en avoir pour vos sous !! Mais les magasins comme HEMA ou Action, nous permettent d'être blindé de matos... pour pas trop cher ! (Promis je ne place absolument pas les produits, ou les enseignes... malheureusement...)

Si jamais vous voulez voir un peu ce à quoi ça ressemble, j'ai un compte instagram de dessin (je suis grave une influençeuse), ça s'appelle P A P E R  T R A V E L E R !! Je ne suis pas la meilleure mais il y a énormément d'inspiration à dégoter sur la toile, sur le web, l'internet.... 

J'espère que vous aurez découvert le monde du Bujo et que, peut-être, vous allez devenir de nouveaux convertis... 

Au plaisir,